Precauzioni per la selezione degli oli essenziali su un unico lato

Evitare l'applicazione direttamente sulla pelle: la concentrazione dell'olio essenziale unilaterale è troppo elevata, non può essere applicata direttamente sulla pelle e deve essere diluita con un olio base prima di poter essere utilizzata, solo olio essenziale di lavanda e olio essenziale di tea tree l'olio può essere applicato in una piccola area.
Eseguire un test di sensibilità: prima di utilizzare un nuovo olio essenziale, è necessario eseguire un test di sensibilità, mescolando una piccola quantità di olio essenziale con un olio vettore e applicandolo dietro le orecchie o all'interno del polso da osservare per 24 ore per le reazioni avverse.
Prestare attenzione alla quantità di oli essenziali: l'uso eccessivo di oli essenziali non solo non ne potenzia l'effetto, ma può anche causare un onere per l'organismo, ad esempio l'uso eccessivo di olio essenziale di ylang-ylang può causare nausea e vertigini.
Evitare la fotosensibilità: gli oli essenziali di agrumi come l'olio essenziale di arancia dolce, l'olio essenziale di limone, ecc. hanno reazioni di fotosensibilità e dovrebbero essere evitati dalla luce solare e da forti fonti di luce dopo l'uso.
Evitare l'uso in determinate situazioni: le donne incinte, le persone con pressione alta, epilessia e persone con determinati problemi di salute dovrebbero evitare l'uso di determinati oli essenziali o usarli sotto la guida di un professionista.